RETREATS 2018

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April 13.-20.   Chez Zen Intensive:

"Hier SEIN" mit Mario Amenti (awakening-code.com)

Die Getrennten haben viele »Heilmittel« für das erfunden, was sie als die »Krankheiten der Welt« ansehen. Das einzige aber, was sie nicht tun, ist, die Wirklichkeit des Problems in Frage zu stellen.
Ein Kurs in Wundern

Seminar language: German 

Yoga: English or German

Du bist es leid dich in dir und deinen Mustern gefangen zu fühlen.
Du kannst zugeben, dass du den Weg in die Freiheit nicht immer alleine findest, so viele Praktiken du auch anwendest.
Du hast Lust auf neue Erfahrungen in einer ungezwungenen Umgebung.
Du bist neugierig auf die unmittelbare Präsenz eines Menschen, der Illusionen überwunden hat.
Du bist bereit dich einem Lehrer für eine Woche hinzugeben. Deine Seele unvoreingenommen  seinen Worten lauschen zu lassen
Du traust dich zu Vertrauen.
Du bist bereit eine Woche Teil einer Gemeinschaft zu sein, die das gleiche Bedürfnis nach Wahrheit mit dir teilt.
Du bist bereit gesehen zu werden. Dein Wunsch nach Freiheit dominiert mittlerweile.
Du bist bereit dich von Konzepten zu trennen und diese auch auf humorvolle Weise ziehen zu lassen.
Du hast große Lust auf einen Lehrer, der geerdet und nahbar ist. Du brauchst keine Esoterik um dich verbunden zu fühlen.  
Du bist mutig genug, zu riskieren, nach dieser Woche nicht mehr der/die Gleiche zu sein. 

HATHA & YIN YOGA & MEDITATION

AWAKENING ARBEIT MIT MARIO AMENTI

"KARMA YOGA" (Seva, Gemeinschaftsarbeit)

SCHWEIGEZEITEN

GEFÜHRTE ABENDMEDITATION

DIE METHODE besteht aus der äußerst pragmatischen Umsetzung der Lehre Eckhart Tolles.

Der Unterschied zu Eckhart Tolle ist jedoch, dass der Awakening Code für jeden Menschen sehr leicht zu erlernen und anzuwenden ist. 

Genau hier schließt Mario Amenti eine Lücke und es wurde höchste Zeit dafür.

Es ist bestimmt sehr inspirierend einem Lehrer wie Tolle oder anderen, die als „erwacht“ gelten, zuzuhören. Menschen mit Problemen muss jedoch ein praktischer Weg gezeigt werden, mit dem sie aus ihrer Misere kommen. Genau das bewirkt der Awakening Code – und das in unglaublich kurzer Zeit.

Die Methode wirkt dermaßen tiefgreifend und endgültig, dass sich nach relativ kurzer Zeit schnell  positive Veränderungen einstellen können. Diese Veränderungen betreffen alle Lebensbereiche. Wir haben es hier nicht mit einer Technik zu tun, die ein Problem nach dem anderen „transformiert“, sondern – da wir die wahre Wurzel ALLER Konflikte angehen, die scheinbare Trennung – findet eine vollkommene Um - Konditionierung statt, die das gesamte Bewusstsein eines Menschen verändert. Der Widerstand hört irgendwann ganz in einem auf und man lebt in einem dauerhaften Zustand des Friedens und der Gelassenheit. Mehr unter awakening-code.com

MEDITATION mit Isabel Rössle, Psychologin, spiritueller Coach und Gründerin vom Chez Zen. 

BUCHUNG inkl. vegetar.-veganer Vollverpflegung:

Doppelzimmer Basic:       650€  (Gemeinschaftsbad) 

Doppelzimmer Standard: 680€  (Einzelbad, Mittlere Raumgröße)

Doppelzimmer Deluxe:    710€ (Einzelbad, großer Raum oder Besonderheit wie private Terrasse)

Einzelzimmerzuschlag:    250€ 

KONDITIONEN:

70% Anzahlung bei Buchungsabsicht. 

CHEZ ZEN RETREAT SAS
IBAN FR7630004010380001004495338
BIC BNPAFRPPXXX

Betreff: Mario Amenti

Mindestteilnehmerzahl: 6 

(Wird diese nicht erreicht, behält sich Chez Zen vor, das Seminar zu canceln und erstattet die bislang gezahlten Beträge zurück. Flugbuchungen sollten daher mit einer Reiserücktrittsversicherung gebucht werden oder gewartet werden, bis die Realisierung bestätigt ist.)  

ANREISE: 

Flug: Bis Toulouse oder Bordeaux

Zug: Toulouse oder Agen HBF.

Von Toulouse Flughafen fährt 1-2x am Anreisetag ein Shuttle für 30€/Fahrt pro Person.

Kontakt: Chezzenfrance@gmail.com

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Mai 10.-17.  Chez Zen Intensive:

"Hier SEIN" mit Mirko Betz (Mirkobetz.com)

SPIRITUALITÄT FÜR DAS ECHTE LEBEN

"Nimm die Abkürzung, spar dir die Umwege! Mirko Betz

Seminar language: German & English 

Was ist hier los?

Wir alle haben zwar das Bedürfnis nach Harmonie, Respekt, Anerkennung, Mitgefühl, und Verbundenheit in unserem Leben, aber leider ist oft genau das Gegenteil der Fall weil wir nicht wissen "WIE" wir das tun oder sein können. 

Es gibt praktische lebensnahe Methoden die uns helfen können genau das zu lernen und zu praktizieren, da draussen in der realen Welt: im Beruf und daheim mit unseren Familien. Im ganz ‚normalen‘ Leben eben.

Zen Meditation, Mitfühlende (Gewaltfreie) Kommunikation (GFK) & Byron Katie’s The Work, sind wundervolle, alltagstaugliche, effektive, und praktische Werkzeuge die Hand in Hand gehen und sich perfekt ergänzen. 

In diesem Seminar lernt, übt und praktiziert man das „Wie“!

Die Meditationen:

  1. Zen-Meditation (Zazen). Sammelt den Menschen aus seiner nervösen Zerstreuung, beruhigt und zentriert ihn. Beim Zazen (Sitzen im Schweigen) werden Körper, Atem und Geist geordnet, und gegenwärtig in ihrer Einheit erfahren.
  2. Geführte, das innere Kind- und Trauma heilende Meditationsreisen.

SelbstLiebe - Inneres Kind heilen: In dieser speziell konzipierten Einzelsitzung wirst Du (Vielleicht das erste Mal in deinem Leben?) wahre Selbst Liebe für Dich und dein Inneres Kind erfahren. Du wirst dich in deinem Sein wirklich wahrnehmen, ohne den Lärm und die Interpretation deines Verstandes. Wenn Du nun auf mehr Erklärungen und Beschreibungen hoffst, damit dein Verstand es analysieren kann, dann muss ich Dich enttäuschen. Dieser Prozess kann nicht erklärt werden, er muss erlebt werden. 

Mitfühlende (Gewaltfreie) Kommunikation GFK

Mit der GFK nach Marshall Rosenberg erfahren wir unsere Kommunikation zu verbessern, unsere Bedürfnisse in einer ehrlichen, freundlichen und friedlichen Weise deutlich, direkt und ausdrücklich mitzuteilen.

The Work by Byron Katie

Wir lernen eine einfache, kraftvolle und praktische Methode die uns lehrt, unsere stressigen Gedanken die all unser Leiden und den Konflikt in dieser Welt verursachen, zu identifizieren, zu hinterfragen und für immer aufzulösen.

Mit einer Lebenspraktischen Kombination dieser 3 wundervollen Methoden, ZEN, GFK & THE WORK, eliminieren wir auf überraschend einfache Weise all den Stress und Konflikt in unserem Leben. 

YIN YOGA am Morgen

SEVA (Gemeinschaftsarbeit) 

ZEIT IN STILLE

EINZELSITZUNGEN MIT MIRKO BETZ*

Meditationen: Mirko Betz und Isabel Rössle

 

Isabel Rössle: Psychologin, spiritueller Coach und Gründerin vom Chez Zen. 

Über Mirko Betz

Geboren in Deutschland, brach Mirko 1999 seine Zelte ab, um erst in Los Angeles Kalifornien, dann in diversen Yoga & Meditations Communities in Argentinien und Mexiko zu leben. 2015 verbrachte er in einem Zen Kloster in Deutschland, und lief danach den Portugiesischen Jakobsweg.

Mirko entwickelte seine eigene originelle Mischung aus praktischen und einfachen Methoden, inspiriert von der Zen Meditations Praxis, seiner Arbeit mit Peruanischen Schamanen, der Gewaltfreien Kommunikation, dem Kurs in Wundern, Byron Katies Work, Eckhart Tolle, und vielen anderen Lehrern.

In seinen Kursen, Seminaren oder Einzelsitzungen hat er hunderte Menschen aus allen Gesellschaftsschichten begleitet, um all die schönen Theorien und Philosophien des friedlichen Zusammenlebens und Glücklichseins im ganz normalen Alltag auch umzusetzen.

BUCHUNG inkl. vegetar.-veganer Vollverpflegung:

Doppelzimmer Basic:       650€  (Gemeinschaftsbad) 

Doppelzimmer Standard: 680€  (Einzelbad, Mittlere Raumgröße)

Doppelzimmer Deluxe:     710€ (Einzelbad, großer Raum oder Besonderheit wie private Terrasse)

Einzelzimmerzuschlag:     250€ 

Eigenes Zelt:                     500€

* Einzelsitzungen mit Mirko vor Ort zubuchbar

KONDITIONEN:

70% Anzahlung bei Buchungsabsicht. 

ANREISE: 

Flug: Bis Toulouse oder Bordeaux

Zug: Toulouse oder Agen HBF.

Von Toulouse Flughafen fährt 1-2x am Anreisetag ein Shuttle für 30€/Fahrt pro Person.

Kontakt: Chezzenfrance@gmail.com

English:

Most of us want to be wonderful people, be kind, peaceful and friendly, just to find that more often than not, our stressful thoughts are creating the exact opposite.
You don’t need to travel all the way to India to search for a Spiritual Teacher or Guru. Become your own Guru, RIGHT HERE RIGHT NOW.
How?
By using a variety of simple and practical methods on the art of mindful living; methods that are easy, practical and can be applied in your day-to-day every day life.

Self-Love, Heal Inner Child: In this seminar, you will (maybe for the first time in your life?) experience true self love for you and your Inner Child. You will experience yourself in your being without the noise and interpretations of your mind. If you are now hoping for more explanations and descriptions so that your mind can analyze it, then I have to disappoint you. This process cannot be explained, it must be experienced.

Compassionate (non-violent) communication (NVC): With the NVC you learn to improve your communication, to communicate your needs in an honest, friendly and peaceful way clearly, directly and explicitly.

The Work by Byron Katie: You will learn a simple, powerful and practical way to identify, question and dissolve all your stressful thoughts.

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Mai 19.-26. Yoga mit Stefanie Witting commonyoga.de

Wiesbaden

  • Yogalehrerin 500h+
  • Präventionszulassung SGB V §20
  • diplomierte Krankenschwester
  • medizinisches Grundstudium Uni Mainz
  • Dozentin für Anatomie/ Physiologie u.a. in der Hatha Vinyasa Yoga Schule Mainz
  • ständige Fortbildungen u.a. bei Ron Steiner, Kino Mcgregor, Richard Hackenberg, Jang-Ho Kim, Young-Ho Kim, Stefanie Arend, Dirk Bennewitz, Mark Whitwell......
  • Yoga-& Surfretreats seit 2015​​

Yoga praktiziere ich mittlerweile regelmäßig seit über 10 Jahren, wobei ich meine erste Begegnung schon 2001 mit Schwangerschaftsyoga hatte.Einige Zeit später folgte dann der eher zufällige Besuch einer dynamischen Yogastunde. Ich war überrascht über die Vielfalt der (teilweise anspruchsvollen) Übungen verbunden mit der Konzentration auf den Atem sowie das Wohlgefühl durch die Entspannung und blieb dabei.

In der Kranken- und Sterbebegleitung einer engen Freundin 2007-2009 war das Praktizieren von Yoga mittlerweile wichtiger und fester Bestandteil meines Lebens, der mir sehr viel Kraft gab. Ich wollte mehr über das System Yoga erfahren und begann das Yoga- Teacher- Training im Yoga Balance Institut Frankfurt 2010/2011. Unterrichten war hierbei nicht vorrangiges Ziel und ergab sich eher ungeplant, machte mir jedoch ungeahnte Freude in der Wechselwirkung mit meinen Schülern.

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May 29th-05th June

Chez Zen FRIEND'S & FAMILY HOLIDAYS!

Let's enjoy 1 casual & low priced week with or without your children in our retreat venue in South of France. 
 DJ's DAILY YOGA  SALTWATER POOL & LAKES  FRENCH MARKETS  BBQs  DANCE  HEALING MASSAGES  SAUNA WALKS  AMAZING SUNSETS COOKING TOGETHER 

Your Workshops are Welcome!

Accomodation without board (we cook together):

Per person: 

Double room: 320€                                                                                                                                        

Single room: 560€ 

 Children until age of 10: 100€ (Babies until age of 1 free)
 Camping: 250€

 Toulouse Airport shuttle on the 29th: 30€/person
 Chez Zen shuttle to the airport on the 5th: 30€/person

 Booking: chezzenfrance@gmail.com

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Juni 29.-6. July

CHEZ ZEN - das Retreat Juwel in der 'Toskana Frankreichs', umgeben von endloser Weite, Licht

und dem Frieden der Natur, läd Dich zum Loslassen und Durchatmen ein.

An keinem anderen Platz könnte uns ein Retreat = Rückzug so gut gelingen wie hier.

Tauche ein, ins Hier und Jetzt, spüre den Sommer mit allen Sinnen, lasse die Seele baumeln und werde eins mit dem mediterranen Lebensgefühl, das Dich hier in der Gascogne umgibt. Eine Gegend, die kürzlich zum zweitbesten Ort der Welt zum Leben gewählt wurde.

Genieße ein vielseitiges Yoga- & Meditations Programm und lerne, Dich in alle Richtungen Deines Seins auszudehnen und zu entfalten, um die Dir innewohnende Freiheit neu zu entdecken. 

Alle Levels sind willkommen.

Yoga Retreat 2018 Frankreich / Reise zu dir selbst

VINYASA FLOW YOGA | PRANAYAMA

YIN YOGA | MEDITATION 

5 RHYTHMEN TANZ MEDITATION | RITUAL

MASSAGE TREATMENTS  

Ein Yoga Retreat zur Transformation und tiefen Bereicherung unter dem mediterranen Ansatz des 'Savoir Vivre' = 'Verstehen, zu leben'.

Wir alle kennen das Gefühl von Zeitmangel, Verpflichtung, Enge und Druck in unserem Alltag und nicht selten nimmt dieser Teil Überhand in unserem Leben. Wir fühlen uns dadurch überfordert, fremdbestimmt, unglücklich und vermissen die Unbeschwertheit, die wir eins hatten - das Gefühl frei zu sein.

In Frankreich sagt man 'Savoir Vivre' und man weiß hier die Schönheit und Unbeschwertheit des Lebens zu würdigen und zu zelebrieren. Man trägt die Freiheit im Herzen und nimmt die Dinge eher gelassen. Trotz Alltagsverpflichtungen.

Das können wir auch! :-)

In diesem Retreat möchte ich Dich leiten, Deine Dir innewohnende Freiheit wieder zu entdecken. Denn, egal was man auch sagt, sie ist da und sie ist Dein - seit Deiner Geburt an. Du hast sie nur aus den Augen verloren.  Ein vielseitiges Programm wird Dich in diesem Retreat genau dort hin führen.​ Befreie Dich aus den Fesseln Deines Alltags, Deiner Gewohnheiten, Verpflichtungen von Kontrolle und Konditionierung. 

Löse Dich von Ballast, Konflikten mit Dir selbst und Deinem Umfeld. Lasse los - auf allen Ebenen des Seins und und komme an, in Deinem inneren Raum. In ihm wohnt die Freiheit. Deine ureigene Freiheit. Endecke sie, lasse sie zu und gehe ganz in ihr auf.

Nach dieser Woche wirst Du "SAVOIR VIVRE' - singed nach Hause zurück kehren, mit dem Licht Deiner inneren Freiheit im Herzen. Ich freue mich auf Deine Anmeldung und eine großartige Zeit in 'la belle France'

Iris*

TEL           +49 (0)177.7195106
MAIL         reisezudirselbst@yahoo.de 
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Juni 16.-23.  „Kraft schöpfen und Lebensfreude stärken“ Yogabalance Augsburg - Marion Böck 

Unter der Leitung von Marion Böck, Yogalehrerin BDY/EYU und AYI® Inspired-Ausbildungsleiterin mit langjähriger Kurs- und Ausbildungserfahrung tauchen Sie in dieser Woche in die Welt des Yoga ein. Dabei stehen das ganzheitliche körperliche und psychische Wohlbefinden der Teilnehmer, eine maßgeschneiderte Yogapraxis mit achtsamem Alignment und einer ganzheitlich heilenden Wirkung im Vordergrund.

Eine Kombination aus Aṣṭāṅga Vinyasa Yoga und Hatha Yoga, sowie geführten Meditationen und wirksamen Prāṇāyāma-Techniken lässt Sie körperlich, geistig und seelisch  an diesem einzigartigen Ort Kraft schöpfen und Lebensfreude stärken. Voller Motivation und von Energieblockaden befreit kehren Sie aus Ihrem Urlaub in den Alltag zurück.

Küche

Ein speziell für das Retreat engagierter Koch verwöhnt nach Wunsch der Gäste mit regionalem, vegetarisch-veganen Abendessen. Das Honorar des Kochs und die Kosten für die Einkäufe werden anteilig von den Teilnehmern übernommen.

Wohnen
Übernachtung für 1 Woche mit ayurvedischem Frühstück im Doppelzimmer / Einzelzimmer mit Dusche / WC, Minikühlschrank

Doppelzimmer                        400,- 460,- EUR / pro Person             Einzelzimmerzuschlag 170,- EUR

Zusatzleistungen

Ayurveda & Entspannungs-Massagen, Magnetfeldtherapie sowie andere Heilsitzungen können vor Ort gebucht werden.

Yoga

Täglich 2 Stunden Yogapraxis am Morgen, Meditationen und Übungsstunden am Nachmittag nach Absprache. Der Rest des Tages steht ansonsten zur freien Verfügung. (Detailliertes Programm des Retreats auf Anfrage) Kursgebühr 300,- € für die Retreat-Woche

An- und Abreise       (Details auf Anfrage)

Anmeldung:              Anmeldung über Yoga Balance Augsburg  

Seminarleitung Marion Böck (Inhaberin Yogabalance Augsburg):

„Was vor 20 Jahren als Hobby begann, ist heute zu meinem geliebten Beruf geworden. Als ich zum ersten Mal mit Ashtanga Vinyasa Yoga in Berührung kam, begeisterte mich dieser elegante und kraftvolle  Yogastil. Diese  Art von „Meditation in Bewegung“ hat meinen Bezug zum Yoga immer weiter vertieft und bereichert mein Leben auf wundersame Art und Weise. Die Verbindung von bewusster Atmung mit einer dynamischen Bewegungsfolge schenkt sowohl Energie als auch Ruhe für den Alltag. Die Liebe zum Thema, mein Wissen und meine eigene Erfahrung aus einer kontinuierlichen Yogapraxis an die Teilnehmer von Yogakursen und Yogalehrerausbildungen  weiterzugeben macht mir viel Freude und ist mir ein wertvolles Anliegen."

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July 8th - 13th 

6 days Rejuvenating Meditation & Yoga Retreat with Caroline Combelles

yogaroline.com

Overview

Pause and join a retreat that will nourish and inspire your body and mind. Bathed in summer lights and surrounded by nature delights, explore a wide variety of gentle mindful practices (yin yoga, somatic movements, qi gong, tension release…) and experience their soothing power. Nurtured in a beautifully renovated French farmhouse, renew your energy and vitality like never before.

Highlights

  • beautifully designed & comfortable rooms
  • breathtaking views on surrounding nature
  • wide variety of yoga, mindful movements and meditation classes
  • initiation to qi gong, tension release exercise (TRE) and feldenkrais
  • nice balance between activities and free time
  • sunrise/sunset classes
  • access to salted swimming pool & nearby lake
  • sauna and spa treatments
  • cycle, go for a walk, stargaze….
  • visit nearby charming picturesque villages

All Skill levels – Language of Instruction: English, Spoken Languages: English & French

Instructor

caro_2

After many years of office work, Caroline discovered yoga as a way to soothe her stress & anxiety. Starting with dynamic forms, she quickly discovered the hidden power of slowing down and now offers a delightful combination of different mindful practices (yin yoga, somatic yoga, breathing, meditation, mindful movements, feldenkrais, qi gong …) Caroline thrives at holding a safe, kind and generous space for her students, helping them feel their own aliveness and vibrancy, express their true selves and find their own way to joy & happiness.

Food

Jorge Pena, wonderful chef, pours only love, dedication and creativity in his cooking. He thrives at choosing organic products from local markets and prepares delicious home-cooked meals. Snacks and meals all vegetarian, or vegan for the participants who wish so. Other dietary requirements can be accommodated on demand.

Things to do

  • Swimming (onsite salted pool water or nearby lake)
  • Sauna
  • Spa treatments (warm oil, hot stone, relaxation, or honey detox massages)
  • Cycling
  • Walking
  • Visiting nearby villages, many classified as ‘most beautiful villages of France’

What’s included

  • 5 night accommodation
  • all meals, drinks and snacks from Sunday afternoon to Friday morning
  • all classes and group activities
  • access to sauna, swimming pool and other onsite facilities
  • bicycles

What’s not included

  • airport transfers
  • massages and spa treatments

Shared Triple Rooms

Spacious and bright rooms open on the garden, en suite bathroom and three separate beds
(2 triple rooms available, 770 eur/pers)

 Shared Twin Rooms

Charming and airy rooms, full of character, with bathroom and two separate beds
(4 twin rooms available, 880 eur/pers)

Private Double Room

Charming terrace room with en suite bathroom. Suitable for 1 person or 2 friends or a couple – the two beds are side by side
(1190 eur/1 pers, 1480 eur/2 pers)

Private Suite

Large master bedroom open onto the pool and the garden, with en suite bathroom. Suitable for 2 friends or a couple – the two beds are side by side
(1 suite available, 1890 eur/2 pers)

Contact: yogaroline@gmail.com

More details & online reservation: https://yogaroline.com/retreat-chezzen/

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1.-8. September THE YOGA RETREAT -              COMING HOME TO YOURSELF

with Lisa Taylor

www.lisasyogaforall.co.uk

The yoga practises during the week will allow greater levels of self connection, self acceptance, love and compassion. 

My intention as your teacher is to promote body awareness so that you feel a deeper sense of being IN" the body, and to melt away patterns of tension, stress and anxiety (physically, emotionally and mentally), which modern life often causes. The chanting and  meditations ensure that we bond together as a group and therefore, open us to the interconnection of All Life - the open-hearted joy, reassurance and deep nourishment of feeling that we truly "Belong" here on this Planet. To relish, delight and appreciate the gift of this moment, from moment to moment. 

Chez Zen is a beautiful retreat centre and our rural location will support us all to access vitality and contentment. Spending time outdoors (on the yoga deck practising, walking, swimming or simply "being") receiving sunlight, fresh air and inspiration from the Land, recharges our batteries, so that our inner resources are strengthened. 

Lisa has been practising Yoga for 18 years and teaching for 9. She is qualified with the British Wheel of Yoga and the Inner Yoga Trust. She is also a Massage Practitioner, a Mother and a walker of dogs. Lisa practises 5 Rhythms dance and lives in Stroud, UK.

PRICE - £650 - £800 (single pent house room)

WHAT'S INCLUDED :

  • Morning and Evening Yoga Practises (to include - postures, flow, breathing techniques, yoga nidra, chanting, restorative yoga, partner yoga)
  • Shared luxury accommodation.
  • All breakfasts and suppers supplied by local Chef, Pena Jorge (and 2 lunches - on the first full day and 2nd to final day)
  • Use of the Sauna and Salt Water Swimming Pool.
  • All Yoga equipment.
  • Local Walks and Treks to the Mountains.
  • Bicycles for your Use.

NOT INCLUDED IN THE PRICE :

Flights or Train (Easyjet flies from various UK airports to Toulouse and a return is around £50 - £90) - if possible please offset the carbon imprint of your flight.

Single Rooms (they are available but at an extra charge)

Transfers - £35 each way from the airport or you can travel independently by train, bus and taxi from the airport (details available nearer to the time).

Spa Treatments.

Most Lunches (fresh food can be brought at the local village)

KARMA YOGA - we will practise Karma Yoga during the retreat which means that we take turns in loading, unloading the dishwasher, clearing the table etc, which we practise in loving service and with mindfulness.

Please email Lisa, lisataylor32b@hotmail.com to book your place. If you have any further questions, please do telephone, 01453 764521.

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11.-18. September JOIE DE VIVRE

This unique retreat is set in the beautiful location in the Gascony area of the mid Pyrenees, France. A beautiful getaway where the endless expanse of nature all around creates an ambience of complete peace. Here we can fully immerse ourselves in the season, where the warm days never cease, bringing pleasure to all your senses.

For you to enjoy there are hammocks, a salt water pool, sauna, a swimming lake close by and several hiking paths for the more adventurous, bikes are also available.

This retreat is about celebration, abundance and the joys of life, about connecting to our power, our passion and our creativity, allowing us to live more spontaneously enabling us to feel positive and alive. Plus great food and some lovely French sunshine!

Le menu

Yoga: Energise your body with daily yoga to help you feel youthful, centred, rooted and full of love

Qigong: Reconnect to your radiant health with this gentle yet powerful practice of daily Qigong

Eden Energy Medicine: Life enhancing workshops to help you stay balanced and healthy

We aim to make your stay a fun, nourishing, peaceful holiday with plenty of me-time, meditations, soulful sounding, dancing and treats to lift the spirit and re-awake your heart.

Delicious range of fresh vegetarian dishes full of vitality carefully chosen to restore your natural balance. (all dietary needs can be accommodated)

Accommodation

This centre accommodates up to 20 people with stunning rooms and facilities to make your stay super comfortable.

All of the rooms are beautifully decorated and most of the rooms are en-suite, to suit a varied budget.

Price Guide

This unique 7 night retreat costs from £825 to £1,100. All you need to do is choose you room type and leave the rest to us.

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Early birds till the 14th February 2018

£795 instead of £825 pp for twin room with shared bathroom (2 persons)

£825 instead of £875 pp for an en-suite twin room (2 persons)

£1050 instead £1100 pp for an en-suite private room

* If you would like to join with more friends, contact us for a special offer!

** If you cannot afford it, but would like to participate, drop us an email!

Yoga – Debbie Brooks

Debbie is a yoga teacher with a unique, integrated style of teaching. She offers sessions that are inspiring, fun. As well as energizing morning yoga, she will be sharing with you yoga nidra and beautiful, *soulful sounding classes.

Eden Energy Medicine Workshops – Laure 

Laure will share with you a daily energy medicine routine guaranteed to increase your radiant energy and make you smile. She will show you some simple exercises to help you maintain your health on a daily basis. Once you learn it, you can take the tips home and bring a little sunshine back with you!

Qigong – Emma

Emma will introduce you to the gentle yet powerful practice of Qigong. An ancient healing art which integrates movement, posture, breathing and awareness into a moving meditation. Giving you the benefits of – more energy – less stress and better health.

For more information and booking