ONLY YOU  

​Sept jours retraites privées au CHEZ ZeN 

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Le concept de retraite privée ONLY YOU, développé par la fondatrice et psychologue de CHEZ ZeN, Isabel Rössle, a été conçu pour les personnes qui ressentent le besoin d'une retraite personnalisée de désintoxication, de guérison et de bien-être afin de régénérer en profondeur et de revitaliser leur esprit et leur corps stressés.

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 L'autorégulation est l'une des questions les plus centrales dans la guérison des traumatismes et signifie d'abord être capable de se mettre dans un bon état. Ceci au moyen de mécanismes d'autorégulation constructifs, qui aident le système nerveux autonome (processus neurophysiologiques) à évaluer l'environnement comme sûr.

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Ceci n'est absolument pas perturbé par des influences externes et se concentre sur vos propres processus.

 

Conçu exclusivement et individuellement pour un maximum de 2 personnes. (Les dates peuvent être organisées de manière flexible jusqu'en septembre 2023 !)

 

 

 

place de pouvoir CHEZ ZeN

Dans le paysage pittoresque et tranquille de Gascon, une équipe composée de thérapeutes holistiques se consacre à la régénération et à la revitalisation en profondeur par la reconnexion émotionnelle et la détoxification physique, y compris le nettoyage intestinal et la cure de parasites. Il convient aux patients en burn-out et à la prévention du burn-out.

 

 

nourriture

Une importance particulière est accordée à la nutrition détox végétalienne en tant que partie active de cette retraite. Il va soutenir en douceur les processus de détoxification et contribuer au développement d'une nouvelle flore intestinale. Selon les besoins, jus doux, smoothie et bouillon à jeun sont intégrés, mais ils ne sont jamais fatigants pour l'organisme. Vous n'avez pas non plus à vous passer de plaisir. Les plats et boissons ayurvédiques fraîchement préparés et servis avec amour et détoxifiants offriront de nouvelles expériences culinaires. Les plats et les boissons ayurvédiques sont préparés en fonction du type de dosha individuel. Un régime purement alcalin est mis en place.

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procédure

En consultation avec le client et ses besoins, un programme individuel pour la structure de l'esprit, de l'âme et du corps est créé.

 

Notre objectif est une régénération profonde et durable de notre client, ainsi que la capacité de poursuivre un mode de vie sain de manière autonome. Le système esprit-corps-âme est ramené à un état de confiance primaire, dans lequel l'intuition au lieu du contrôle intellectuel peut désormais prendre le dessus.

 

La vie se sentira beaucoup plus facile et fluide, ainsi que plus heureuse. Les signaux du corps sont à nouveau interprétés à temps et vous pouvez y réagir en conséquence. Grâce à une profonde détoxification et purification du corps, le niveau d'énergie augmentera rapidement, ce qui à son tour aura un effet sur la sensation de bonheur. ​

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sont utilisés pour cela

. Séances de conversation – travail cognitif + sensible aux

   traumatismes

. Méditations de guérison guidées au niveau thêta

. Exercices de coaching pour l'auto-application

. Selon les besoins, hydrothérapie du côlon pour une

   détoxification intensive ong, purification

. accompagnement actif des processus de guérison

  émotionnelle, activation des processus d'autorégulation

  constructive, équilibre de vie 

. Yin Yoga profondément relaxant

. Activer le Hatha Yoga

. Travail corporel thérapeutique pour résoudre les problèmes

   mentaux et blocages physiques

. Jeûne doux (jus, smoothies, soupes, bouillons, salades)

. Nutrition ayurvédique curative selon le type de dosha individuel

   en tenant compte de tout aliment compatibilité

. Utilisation de probiotiques si nécessaire Nettoie les parasites,

   superaliments

. Moments en silence, balades, sports d'endurance, baignade en

   forêt, vélo

. 3 x 90 minutes de soins profonds et individualisés Massages, 5 x

   90 minutes pour les retraites de dix jours.

. Sommeil suffisant et profond

. Soirées dans le sauna extérieur au feu de bois avec des infusions

   de plantes

. Piscine au sel [selon la saison]

. De plus, nous recommandons Digital Detox ​ ​

 

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cette série de retraites privées se déroulera en plusieurs langues selon les besoins ! ​

 

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prix des arrangements ​

Semaine de retraite de 7 jours, alternative-      sur demande EURO

ment 10 jours, chacun car avec une option

d'extension, dans un confort em chambre

double avec salle de bain en suite et privée

la terrasse à usage unique incluse Tous les

services présentés, massages et traitements,

ainsi que le thé du petit-déjeuner quotidien,

brunch et dîner à plusieurs plats par personne.

 

Plats ayurvédiques végétaliens fraîchement

préparés, Thé du petit-déjeuner, brunch,

repas du soir à plusieurs plats, toutes les

boissons chaudes et froides, ainsi que les

crus collations entre les repas. l'ayur Les

plats védiques sont préparés avec des

Alimentation végétalienne, sans gluten et

sans sucre. ​

 

Nombre maximum de participants : 2 personnes, volontiers aussi des couples.

 

Réduction de prix par personne en chambre double    - 150,- EURO pour deux personnes. ​

(Ces prix comprennent la salle de bain,

serviettes de sauna et de piscine, linge

de lit, Couvertures, W-LAN, places de

parking et nettoyage final.) ​

 

mode de paiement

- 1er versement à la réservation                   = 50%

- 2ème paiement un mois avant le début = 50% de prix de

   l'arrangement. ​

 

services supplémentaires réservables

. Journées de prolongation avec et sans journées privées

   supplémentaires Les traitements peuvent être réservés

   séparément. Ceci soit avant soit après la retraite privée.

. vélos de tourisme ou de course légers, alternativement des 

  vélos  électriques peuvent être utilisés être réservé sur

  demande.

. Traitements d'hypnothérapie.

. Soins ayurvédiques et cosmétiques naturels.

. Séances de Qi Gong + Tai Chi.

. cours de yoga privés supplémentaires. ​

. Transferts aéroport depuis Toulouse ou Bordeaux, alternative 

   Réservation de véhicule de location possible. Transfert aéroport

   en voiture de l'aéroport de Toulouse à Chez Zen : 120 euros.

   Ainsi, le coût total de la Transfert aller-retour 240,- EURO.

. soirées sauna supplémentaires dans le sauna extérieur chauffé 

  au bois comprenant des serviettes de sauna et des herbes

  maison jeter.

. soirées feu de camp romantiques.

. hors Shiatsu, Ayurveda, Hawaïen ou autres massages de

  guérison. ​ ​ ​

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autre equipe

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Gwendoline, française. Formation de yoga et d'hypnose en Inde et en France. Elle enseigne le yoga prénatal et le yoga pour enfants dans son propre studio. Elle construit des éléments de danse rythmique dans son yoga avec a.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Laetitia, française.​

Massothérapeute très expérimentée, hautement qualifiée et sensible, diplômée d'état de la FFMBE et de son propre institut.

 

 

 

 

 

 

 

​

 

Ruth, est née et a grandi au Mexique.

Praticienne alternative de longue date et internationalement expérimentée ainsi que diplômée d'État, hydrothérapeute du côlon avec son propre institut.
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Jorge, né et élevé au Salvador.

Chef de longue date et internationalement expérimenté et chef ayurvédique.

 

 

 

 

 

 

 

 

​

Hughes, français.

thérapeute ayurvédique certifiée avec de nombreuses années d'expérience internationale.

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N'hésitez pas à nous contacter si vous avez d'autres questions :

welcome@chezzenretreat.com  

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