zeN[chez zen] . . . the healing of everything!
centre
pour
human
architecture
[the place of healing silence]
[academy . CHEZ ZeN francais]
wings of Harmony
DEEP + HOLISTIC ANTI AGEING + DE-STRESS RETREAT
7 DAYS SOUTH OF FRANCE WITH EXTENSION OPTION
healing + wellnes retreat series 2o23
KUNDALINI+YING YOGA*ENERGY+CONSCIOUNESS WORK*LIFE TEACHING*SAUNA*PRIMORDIAL POWER OF NATURE* SOUND &
SILENCE SOULLIGHT* MEDITATION * ETOX AYURVEDA CUISINE+ KOCHKURS*90 MIN. LOMI LOMI MASSAGE*CELESTIAL COM-MUNICATION*THETA BREATHING*SPIRITUAL*SHINRIN YOKU
wings of Harmony
Seven days healing retreat series . south of france
also for couples, familys . . . kids and teens!
download lookbook retreat series wings of Harmonie . . .
Das Leben in der heutigen Welt stellt uns gerne vor Herausforderungen, die alleine unbezwingbar scheinen. Die moderne Welt bringt uns aus dem Gleichgewicht, es gelingt uns nur schwer die gewünschte körperliche, mentale und seelische Gesundheit aufrecht zu halten.
Gesundheit und eine hohe Lebensqualität zeichnen sich durch Wohlbefinden und Harmonie aus. Ein Urzustand der jedem Menschen innewohnt, den jeder wieder erfahren kann - wenn er sich klar darauf ausrichtet und sich dafür entscheidet.
WINGS OF HARMONY bringt diesen wunderschönen Zustand wieder in dein Leben – wenn du bereit bist
• Dinge neu zu erfahren
• loszulassen
• dein Bewusstsein für tiefe Selbsterkenntnis zu öffnen
• dich aktiv einzusetzen für ein freies Leben in Freude und
Frieden
Dieses Retreat ist geeignet für Menschen die,
• eine tief regenerierende und heilende Auszeit wünschen
• eine neue Ausrichtung in ihrem Leben wünschen
• neue Inspirationen zum menschlichen Dasein erfahren und
ihren Alltag mit Kraft und Klarheit bereichern wollen
• die verstehen, fühlen und erfahren möchten, dass Leichtig-
keit, Frieden, Freude, Vertrauen und Harmonie die Essenz
unseres Daseins sind.
WINGS OF HARMONY möchte dich befreien, regenerieren, erheb-en und erleichtern.
Unser Retreat WINGS OF HARMONY vereint modernes und uraltes Wissen. Wissenschaftlich evaluierte und innovative Methoden treffen auf uraltes Wissen, dass seit Anbeginn der Zeit auf dem Planeten Erde existent ist. Wir sind dankbar und voller Freude diese Schätze mit dir zu teilen, die einzig und allein das Ziel haben, dich in deinen ganz natürlichen Zustand des Seins zurück-zubringen und das heilsame Tor zur göttlichen Quellessenz für immer zu öffnen.
Die Erfahrung dieses Raumes ist Antwort und Wegweiser für ein gesundes Leben in Harmonie, Freude, Frieden und Vertrauen.
erfahrungsräume
• Kundalini Yoga (das Yoga der Energie und des
Bewusstseins), Pranayama, Meditation
• Yin Yoga
• Celestial Communication
• Theta Breathing
• Spiritual Life Teaching
• Shinrin Yoku – Waldbaden
• 1 x 90 minütige Healing Massage
• 2 x SAUNA
• Manualbook zu Heilmethoden / Kriyas
• 1 Call nach dem Retreat
• Mindful Ayrvedic Breakfast, Lunch & Dinner
• Tea, Fresh Juice, Raw Cacao Drink
Diese Retreatserie wird multilingual gehalten!
daten
2o21 / 7 Tage / 6 Nächte
5. bis 11. Dezember
2o22 / 7 Tage / 6 Nächte
5. bis 11. Februar
13. bis 19. März
3. bis 9. April
21. bis 27. Mail
11. bis 17. Juni
19. bis 25. Juni
24. bis 30. September
1. bis 7. Oktober
22. bis 28. Oktober
29. Oktober bis 4. November
19. bis 25. November
3. bis 9. Dezember
28. Dezember bis 3. Januar inklusive wunderschöner
Silvesterparty!
2o23 / 7 Tage / 6 Nächte
7. bis 13. Januar
20. bis 26. Januar
4. bis 11. Februar
18. bis 24. Februar
29. April bis 5. Mai
3. bis 9. Juni
Zeitplan und chronologische Abfolge des Seminars «wings of Harmony»:
Um von dem Prozess in vollem Umfang profitieren zu können, ist die tägliche Teilnahme an den Sitzungen unerlässlich.
TAG 1
16.00 Uhr welcome at CHEZ ZeN
. Kennenlernen der Lehrer und Räumlichkeiten
. Persönliche Anamnese - Eröffnungszeremonie
18.30 Uhr Dinner
TAG 2
08.00 Uhr Tee, Cacao, Saft, Snack
09.30 Uhr KUNDALINI YOGA & MEDITATION
12.30 Uhr Mindful Brunch (in Stille)
. freie Zeit für Spaziergänge, Gespräche, Journaling,
Lesen
14.00 Uhr TEACHING
. BEWUSSTSEINS- UND ENERGIEARBEIT
. freie Zeit für Massage, Natur, Ruhezeit
18.30 Uhr Ayurvedic Dinner
19.30 Uhr Private Session
21.00 Uhr THETA BREATHING & PRAYER
TAG 3
08.00 Uhr Morning Tee, Cacao, Saft, Snack
09.30 Uhr Kundalini Yoga & Meditation
11.30 Uhr Mindful Brunch (in Stille)
. freie Zeit für Spaziergänge, Gespräche, Journaling,
Lesen
14.00 Uhr Teaching – Bewusstseins- und Energiearbeit
. freie Zeit für Massage, Natur, Ruhezeit
18.30 Uhr Ayurvedic Dinner
19.30 Uhr Private Session
21.00 Uhr THETA BREATHING & PRAYER
TAG 4 . DETOX TAG
07.00 Uhr PRANAYAMA
08.00 Uhr Fastentee
09.30 Uhr KUNDALINI YOGA & CELESTIAL COMMUNICATION
12.00 uhr Detoxsaft
14.00 Uhr WALDBADEN , MASSAGE , SAUNA, JOURNALING
18.00 Uhr Soup Dinner
19.30 Uhr Private Session
21.00 Uhr KAKAOZEREMONIE UM DAS LAGERFEUER, THETA
BREATHING & PRAYER
TAG 5 . TAG DER STILLE
07.00 Uhr SURYA MARGA
08.00 Uhr Morning Tee, Cacao , Saft, Snack
09.30 Uhr YIN YOGA & MEDITATION
12.00 Uhr Mindful Brunch
14.00 Uhr WALDBADEN , MASSAGE, SAUNA, JOURNALING
18.30 Uhr Ayurvedic Dinner
21.00 Uhr THETA BREATHING & PRAYER
TAG 6
08.00 Uhr Morning Tee, Cacao , Saft
09.30 Uhr KUNDALINI YOGA & CELESTIAL COMMUNICATION
11.30 uhr Mindful Brunch
. freie Zeit für Spaziergänge, Gespräche, Journaling,
Lesen
15.00 Uhr CLOSINGCIRCLE
18.00 Uhr Ayurvedic Community Dinner & Farewell Ceremony
TAG 7
08.00 Uhr KUNDALINI YOGA
09.00 Uhr Breakfast
10.00 Uhr Goodbye, Abreise
arrangementpreise
Retreatwoche pro Person im Doppelzimmer zur 2.322,- EURO
Einzelzimmernutzung inklusive aller beschrieben-
en Leistungen wie u. a. Massage.
Frisch zubereitete vegane Ayurveda-Vollpension,
Frühstückstee, Breakfast, mehrgängiges Lunch-
und Diner Buffet. alle Heiß- und Kaltgetränke, sowie
Rohkostsnacks zwischen den Mahlzeiten. Die
ayurvedischen Gerichte sind zubereitet mit Bio-
Lebensmitteln vegan und zuckerfrei, auf Wunsch
auch Glutenfrei.
Diese Preise verstehen sich inklusive Badhand-
tüchern, luxuriöser Bettwäsche, Wolldecke, WLAN,
kostenfreien PKW-Parkplätzen und Endreinigung.
zahlungsart
- 1. Zahlung bei Reservierung = 50%
- 2. Zahlung einen Monat vor Beginn = 50%
buchbare zusatzleistungen
. Verlängerungstage mit und auch ohne zusätzliche private treat-
ments sind gerne zubuchbar. Dies wahlweise vor- oder nach der
der Retreatwoche.
. Leichte Touren- oder Rennräder, alternativ E-Bikes können auf
Wunsch reserviert werden.
. Ayurveda- und Naturkosmetik-Behandlungen.
. Qi Gong + Tai Chi-Sitzungen.
. private Yogastunden
. Airporttransfers von Toulouse oder Bordeaux, alternativ Miet-
fahrzeuge:
Transfer vom Flughafen Toulouse ins Chez ZeN mit dem Grupp-
enshuttle für 7 oder mehr Personen: 70,- EUR pro Person
und Fahrt. Somit betragen die Gesamtkosten für den Hin-
und Rücktransfer 140,- EURO pro Person.
. Saunaabende in der holzbefeuerten Außensauna inklusive
Saunahandtüchern und hausgemachten Kräuteraufgüßen.
. romantische Lagerfeuerabende.
. exklusive jeweils einstündige oder 90 minütige indvidualisierte
Healingmassagen.
weitere teammitglieder
Laurence, Französin.
zertifizierte und diplomierte Massage- und Körpertherapeutin.
Jorge, geboren und aufgewachsen in El Salvador.
Langjährig- und international erfahrener Chef- und Ayurvedakoch.
Weitere Hinweise:
innerhalb des jeweiligen Jahres findet immer eine gewisse Rotation der Therapeuten und Teacher statt. Ferner werden Inhalte ständig weiterentwickelt.
Vorrausetzung für die Teilnahme ist eine ganzheitlich ange-messen stabile Gesundheitssituation. Insbesondere bei Aktutthemen wie zum Beispiel Substanzmissbrauch, schweren psychischen Beeinträchtigungen, akuten medikamentösen Therapien, ist im Vorfeld der Buchung ein informelles, prüfendes und abwägendes Gespräch mit dem Veranstalter hinsichtlich der Erfordernisse und Eignung zur Retreatteilnahme zu suchen.
Sollten uns Informationen zu solchen Themen vorenthalten werden, haftet der Veranstalter in keiner Form für etwaige Folgen.
Die Teilnehmer und Lehrer haben während des Retreats nach den Malzeiten das Essgeschirr, Gläser und Besteck eigenständig in die Spülmaschine zu räumen, sowie wieder in die Schränke zu räumen. Das Buffetgeschirr wird hingegen von unserem Küchenteam gereinigt und eingeräumt.
Speziel in den Wintermonaten ist ferner von den Retreatteilnehmern dafür sorge zu tragen, das die Böden der Communityflächen regelmäßig gekehrt werden, denn es wird durch die diversen Außenaufenthalte (Yogaterrasse, Waldbaden, Sauna, Spaziergänge etc.), sowie gegebenfalls durch die Nutzung des Kaminofens, durch teilnehmende Kinder oder Haustiere viel Schmutz hineingetragen.
Die Reinigung und Desinfektion aller Flächen inklusive frischer Bettwäsche und und Handtüchern durch unser Team findet jeweils vor und nach einem 7 tägigigen Retreat statt. Bei Retreats über mehr wie sieben Tage, findet eine Zwischenreinigung statt. Die holzgefeuerte Außensauna wird durch unser Team nach jeder Benutzung gereinigt und desinfiziert.
Kerzen- und Räucherstäbchen sind nur beaufsichtigt im großen Praxiraum und dem Essbereich erlaubt, jedoch in keinem anderen Bereich des Centers. Ferner darf nur die große Feuerstelle im Praxisraum beaufsichtigt benutzt werden. Lagerfeuer- und der Braserobetrieb sind nur beaufsichtigt möglich und mit dem Team vor Ort im Vorfeld abzustimmen.
Der Brandschutz ist in den Gebäuden unbedingt zu beachten. Die jeweilige Gruppe trägt bitte auch Sorge dafür, das die Außenbe-leuchtung in der Nacht ausgeschaltet wird. Der Hausmüll in der Buffetküche ist von der Gruppe regelmäßig in den dafür vorge-sehenen Containern zu entsorgen, der biologische Kompostmüll sollte im Wald entsorgt werden.
Diese Informationen gehen auch aus unseren Terms+ Facilities hervor, sowie stehen dem jeweiligen Lehrer zur Verfügung. Etwaige Sachbeschädigungen sind bitte sofort der Retreatleitung zu melden. Die jeweilige Retreatgruppe, welche das Center gerade nutzt, trägt eine Grundverantwortung und hat die Sorg-faltspflicht im Umgang mit den zur Verfügung gestellten und sehr hochwertigen Räumlichkeiten und dem Equipment.
bitte kontaktieren sie uns gerne bei weiteren Fragen oder Buch-ungswünschen:
CHEZ ZeN . holistic retreat SAS.
32500 La Sauvetat / Occitanie / Midi Pyrenees
nachweis: photos CHEZ ZeN SAS.
stand: november 2o22
Inés
Lehrerin für Yoga und Meditation, Gesundheitswissenschaftlerin, Psychotherapeutin, Zeremonien-meisterin.
Seit 20 Jahren ist sie auf dem spirituellen Weg. In jedem Moment ihres Dasein hat sie sich ausnahms-los mutig von der leisen Stimme ihrer Seele und ihrem Herzen führen lassen. Dabei gab es Höhen und Tiefen, die zum Lernen und genauer hinschauen aufgefordert haben. Ein tiefes inneres Verlangen nach Wahrheit hat sie durch alle Religio-nen, Philosophien, durch mystische Strömungen und durch eine Vielzahl schamanischer Praktiken geführt. Heute blickt Jai Inés als glückselige Frau und dreifache Mutter von Gott geführt auf 20 Jahre Meditation und spirituelle Praxis zurück.
Alles was Sie an Wissen, Praxis oder Unterricht weitergibt, hat sie selbst als tiefgreifend heilsam erfahren.
„Das einzige und wichtigste was es zum Ziel hat, dich in deine göttlich heilsame Essenz zu führen - deren wesentliche Qualitäten Freude, Frieden, Harmonie und Vertrauen sind.“
Als Gesundheitswissenschaftlerin setzt sie sich seit vielen Jahren auf unterschiedlichen Ebenen für die physische , psychische und mentale Gesundheit des Menschen ein. Ihr Wunsch war es immer eine aner-kannte Brücke zwischen der spiri-tuellen Welt und der modernen Medizin zu bauen. Die Retreatserie WINGS OF HARMONY ist ein essen-tieller sehr bedeutender Schritt dahin.
„Wenn dein Ziel das Höchste, das Endgültige ist, wirst du vom Strom deiner wahren Natur geführt werden. Es gibt Wellen, die zurückziehen. Diejenigen, die sich hingeben können, wird Er zu sich nehmen.“ (Anandamayi Ma)
Simone
sie ist seit 20 Jahren Körperthera-peutin. Ausgebildet in verschied-enen Bereichen diverser Entspan-nungsverfahren und Massagetech-niken Aromamassage, Yoga, Fuß-reflexzonenmassage, Reiki, und Lomi Lomi Nui.
Mit Empathie und Achtsamkeit wid-met sie sich jedem Menschen indi-viduell. Das Wissen aus all ihrer Aus-bildung fließt in jede ihrer Heilbe-handlungen ein: Craniosacrale Osteo-pathie, klassische Aroma-Ent-span-nungsmassagen, Fußreflexzonen-massage, Lomi Lomi Nui, Reiki und Yoga. Lomi Lomi Nui nennt sie die Königin der Massagen, einer hawaiia-nischen Heilbehandlung, die körper-liche, emotionale und spirituelle Blockaden löst und somit einen stark-en Baustein für WINGS Of HARMONY darstellt.
"Ein Mensch ist nur dann gesund an Leib und Seele, wenn alle seine Aktivitäten für ihn zum Spiel werden." (Christoph Martin Wieland)
Auch Paare erhalten eine besondere Ermäßigung!